Wellness COURIER

Dulciuri la locul de munca - 2011-08-04

Dulciuri la locul de munca

O alta zi se apropie si te pregatesti de o alta runda de dieta. Verifici lista de actiuni care nu te ingrasa:

- Ai aruncat alimentele tentante din frigider? Verificat.
- Bol de fructe proaspete pe masa? ...

(Vizite: 124; Comentarii: 0; Stire adaugata: 2011-08-04) pe larg...

Este margarina cancerigena? - 2007-03-26

Efectul AGT asupra riscului de boli canceroase este mai puţin elucidat decât cel asupra riscului cardiovascular. Dificultatea constă în faptul că studiile în ce priveşte un posibil efect cancerigen sunt limitate şi contradictorii. Au ...

(Vizite: 267; Comentarii: 0; Stire adaugata: 2007-03-26) pe larg...

Slabit si obosit in timpul unei cure? - 2007-03-09

Este important sa te hranesti suficient cu alimente nutritive, pentru a-i asigura organismului energia necesara in cele mai importante perioade ale zilei. De aceea, este important sa avem un mic dejun si un pranz consistent. Foarte multi dintre cei care ...

(Vizite: 280; Comentarii: 0; Stire adaugata: 2007-03-09) pe larg...

Mi s-a spus ca o piele uscata si sensibila este rezultatul u - 2007-03-09

Cauza uscarii excesive a pielii poate fi insuficienta acizilor grasi esentiali. O alta cauza este un consum excesiv de grasimi saturate, care deregleaza echilibrul acizilor grasi din organism. Reduceti consumul de grasimi saturate si sporiti consumul de ...

(Vizite: 248; Comentarii: 0; Stire adaugata: 2007-03-09) pe larg...

Care este cauza retentiei de lichide? - 2007-03-09

Organismul dumneavostra reactioneaza in momentul in care nu-i ajung lichide si cu multa intelepciune depoziteaza sau stocheaza rezerve de lichide. Daca in alimentatia dumneavoastra aveti suficiente alimente cu un continut inalt de apa - fructe legume, salata ...

(Vizite: 924; Comentarii: 3; Stire adaugata: 2007-03-09) pe larg...

Cat de mare trebuie sa fie o portie de mancare? - 2007-02-18

Necesarul de alimente al unei persoane depinde de varsta si sex, nivel de activitate, constitutie si de mostenirea genetica. Dar de obicei o portie de fructe sau legume trebuie sa fie de marimea pumnilui dvs. iar o portie de carne sau peste de marimea unui ...

(Vizite: 309; Comentarii: 0; Stire adaugata: 2007-02-18) pe larg...